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小艾草,大作用!果断收藏!

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      艾,被称为“百草之王”,为纯阳之品。春天吃艾,能助升阳气,通十二经脉,调百病!古人把太阳称为“天之阳”,而艾则被称为“地之阳”,历代医学典籍中不乏对艾叶功效的记载。
      《名医别录》记载:艾叶,苦,微温,主灸百病。《扁鹊心书》中就有:保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。《本草汇言》:艾叶,暖血温经,行气开郁之药也。开关窍,醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。
      现代《中国药典》中对艾叶的作用记载为:温经止血,散寒止痛;外用祛湿止痒。用于吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕;外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血,用于虚寒性出血。
      艾草六大用法
      1.鲜吃艾
      叶春天,嫩绿的艾叶,做汤入膳做点心,如可用艾草、猪肝、鸡蛋做汤,也可用艾草破壁打浆制作青团,都是不可多得的美味。
      2.艾灸
      艾草除了入药外,用途最广的就是做艾灸了。明代《医学入门·针灸》中有言:“药之不及,针之不到,必须灸之”。艾灸的纯阳之力可以通过经络调节体内气血、散寒止痛,从而治疗疾病。
      3.艾草香囊
      艾叶有股特殊的清香气,这股香气不仅提神祛秽,还有助驱虫杀菌,配上藿香、薄荷、丁香等具有特殊香气的中药,做成香囊随身携带,或者悬挂于屋内,是不错的防病方法。
      4.艾叶泡脚
      春天泡脚,不仅有助阳气升发,还有助平息肝火,引火归元。而艾草是纯阳之物,用以沐足最合适不过了。常用艾叶泡脚可以起到温经散寒、安神助眠的作用。
      5.涂艾油
      艾草还可以提炼出艾油,可以在按揉穴位之前涂抹在穴位所在之处,有助通调经络和气血,让按揉效果加倍!春天疏肝养血不妨常按太冲穴、三阴交、足三里等。出门带上一小瓶艾油,涂抹于外露皮肤上,还有助驱蚊、止痒、祛风寒。
      6.熏艾草
      偶尔在屋内熏熏艾草,也可以起到防病驱虫驱蚊的作用。

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