随着现代医疗技术的进步，越来越多的慢性病患者选择在家中进行自我健康监测，其中，血糖监测对于糖尿病患者来说尤为重要。然而，不少患者在家自测血糖时，由于操作不当，导致测量结果失真，这不仅影响了病情的自我判断，还可能误导治疗决策。因此，正确掌握血糖自测方法至关重要。
四个最常见的自测血糖错误
不洗手直接测量：手上可能残留食物或其他影响测量的物质，应先彻底清洁双手。
试纸保存不当：试纸应存放在干燥、阴凉处，避免阳光直射和高温，使用前检查有效期。
采血不规范：采血时应选择无名指指尖，用适量力度挤压，避免过度用力导致组织液混入血液，影响测量结果。
不及时记录和分析：每次测量后应及时记录，并定期分析数据变化，以便及时调整治疗方案。
血糖监测是糖尿病管理的基石，每一次准确的测量都是对健康负责的体现。掌握正确的自测方法，避免常见错误，让血糖读数成为我们调整生活方式的可靠指南。
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