爱漂亮的你肯定不想要黑眼圈，可昨晚绵羊都数累了，还是睡不着…

      闹钟响了又失眠了......

      也睡了8小时，怎么还是没睡好，头部昏昏沉沉的？

在快节奏的现代社会里

睡眠问题

已经成为影响人们健康的一大隐患

优质的睡眠

可以促进体力和精力恢复

保护大脑、增强机体抵抗力

“睡不好”可能也是一种疾病

睡眠呼吸监测项目的推出

揭开了睡眠之谜的一角

让我们更加深入地了解

睡眠的重要性和影响因素

      睡眠呼吸监测是当今睡眠医学的重要技术，对于诊断各种睡眠相关疾病，保障人民生活健康具有重要意义。整夜睡眠呼吸监测是诊断睡眠呼吸暂停的金标准，可全面了解患者睡眠、呼吸、心脏和血氧情况，掌握患者睡眠结构及睡眠质量，有无睡眠结构紊乱，明确患者是否存在呼吸暂停和 (或) 低通气，是否符合睡眠呼吸暂停综合征诊断标准，评价睡眠呼吸暂停综合征的严重程度及类型。

      睡眠呼吸机主要功能是提供呼吸的动力，能够提升患者肺通气量，改善患者通气作用，缓解呼吸费劲，节约心脏耗氧，能够有效的改善呼吸困难的患者，主要针对阵发性睡眠呼吸暂停综合症，能够有效的防止夜间的低氧血症，减少夜间心脑血管时间发生。这些患者主要集中在呼吸内科、耳鼻喉科、心病科、神经内科、泌尿科。

      睡眠呼吸监测的适用人群

      1、睡眠打鼾、张口呼吸，频繁呼吸停止的患者；

      2、有夜间正常睡觉，但白天出现困倦、疲乏无力、嗜睡、记忆力减退、反应迟钝等症状的患者；

      3、睡眠时突然憋醒，睡眠质量较差；睡眠障碍，入睡困难，入睡后易醒的人群，特别与肥胖病人相关；

      4、患者不一定肥胖，但是可能存在上气道狭窄的病人，比如脖子比较短，比较粗，患有长期慢性扁桃体炎或者悬雍垂肥大的患者；

      5、出现睡眠行为异常，主要表现是出现梦境相关的行为，比如哭、喊叫、唱歌、拳打脚踢等，有可能伤及周边人；

      6、出现睡眠呼吸疾病的症状，多见于有基础肺病的患者，经常出现睡眠时症状加重，如哮喘、慢阻肺等；

      7、夜间经常出现心绞痛、心悸及胸闷，晨起时头晕头痛、血压高，治疗后难以纠正的心衰患；

      8、夜间小便次数增多，以老年男性多见，或出现不明原因肾功能损害，需观察是否有睡眠呼吸暂停；

      9、性格改变，自觉不适，烦躁易怒，甚至抑郁不振的患者；

      10、睡眠时出现频繁翻身或异常肢体抽动的患者。

      睡眠呼吸监测的禁忌症

      有严重的呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常及急性心肌梗死等患者，应待病情稳定后再进行睡眠呼吸监测。

      注意事项

      1、该项检查是无创的，不会对身体造成任何损伤，不要有心理压力，影响睡眠，导致测量误差，结果有明显异常的可能需要重复监测；

      2、监测前少饮水，不要喝咖啡，不要吃安眠药，不要饮酒，尽量不要午睡（除非已经养成长期习惯）；

      3、要穿宽松的睡衣，男性患者要刮胡须，避免剧烈活动。

      科室介绍

      莱州市中医医院肺病科·呼吸与危重症医学科前身为肺病科，2013年12月建科，2022年7月正式更名为肺病科·呼吸与危重症医学科。现有医师11名，其中副主任医师1名，病房护理人员14名，RICU护理人员18名。科室骨干力量曾分别于北京中日友好医院（国家呼吸医学中心）、北京301医院、北京友谊医院、邵逸夫医院等国内顶级医院进修呼吸专业，技术能力雄厚。目前开放床位61张，设有专病门诊、门诊综合诊疗室、肺功能室、呼吸内镜室、呼吸睡眠治疗室、专科病房等。科室拥有电子支气管镜、无创呼吸机、有创呼吸机、肺功能仪、一氧化氮检测仪、多导睡眠图仪、呼吸湿化治疗仪、震荡排痰仪、多参数心电监护仪等先进仪器设备。科室收治病种包括呼吸危重症、哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、肺源性心脏病、肺部感染、间质性肺炎、肺部肿瘤、各种原因的胸腔积液及肺栓塞等疾病以及呼吸睡眠系统疾病。科室遵循中西医治疗并重的理念，采用现代西医诊疗技术与中医中药内服外用及各种中医诊疗方法相结合的方式，极大地改善了患者的治疗水平，提高了患者的生存质量。同时科室还注重中医呼吸康复治疗，对于慢阻肺、慢性支气管炎、支气管哮喘、新冠感染等肺部疾病，拥有系统的慢病管理经验，将肺功能康复的理念融合于日常生活和诊疗中，提高患者日常生活质量，加强呼吸宣教，促进病人康复。莱州市中医医院肺病科·呼吸与危重症医学科将全心全意为患者提供高效优质的医疗服务。

      【门诊地址】莱州市中医医院门诊二楼203诊室

      【科室电话】2279136