有些人喝口水都胖
有些人怎么减肥都瘦不下来
原因大家都知道
因为有种胖叫“虚胖”
这都是湿气重导致的
湿气会让你发胖，而且是迅速发胖，原本身材苗条的你，因为中了湿气，于是……你有了大肚子，双腿水肿，腰身粗大……中医上把这种现象归纳为“胖人多痰湿”。
湿气会让你容貌大为受损，你的皮肤变的又黄又粗燥，油腻不堪，毛孔粗大，满脸布满黑头，皮肤变得像豆腐渣一样……你的头发也避免不了，特别容易出油，一天不洗就脏的不行……中医上把这点称为“湿气溢于肌表”。
湿气还会让你精神萎靡，疲惫不堪，时常莫名的头晕，头痛，小腿沉重，四肢酸痛……你每天都会哈欠连天，瞌睡连连……
脾虚湿盛的表现
生活中常见的腹部肥胖、腹泻、便秘、关节炎、湿疹、困倦、思维迟钝……这都是脾虚湿盛的一些表现，可由多种原因引起。
脾虚的原因
由于饮食不规律，暴饮暴食，工作压力大，熬夜等原因，而损伤脾胃，导致脾虚湿盛。
脾虚的症状
①舌苔白腻，齿痕严重，大便不成形或者便秘；
②口中粘腻，口气重，痰多，咳嗽，易感冒；
③头晕，思维迟钝，面部油腻，头发也变得油腻甚至脱发；
④精神不振，困倦，易疲劳，就像喝凉水都长肉的人群，缺乏运动，体重快速上升，肢体酸痛。
如何“祛湿”呢？
艾灸
艾灸温阳，加快气血运行，增强身体运化能力；艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
穴位埋线
穴位埋线疗法是针灸的延伸，它是用特制的针将医用羊肠线或者高分子合成线埋入穴位，对穴位产生长效刺激，疏通经络，从而防治疾病的一种现代针灸替代疗法，能使治疗效果持续1-2周，使患者不必频繁进行治疗。
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