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小儿便秘“烦烦烦”,中医儿科来支招!

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      便秘是儿科常见病,便秘分为功能性便秘和器质性便秘。90%以上儿童为功能性便秘,功能性便秘是除外身体结构和生化异常引起的便秘,主要与饮食、心理因素、生活习惯、环境相关,如膳食纤维摄入不足、饮水量不足、运动量不足、如厕时间打乱等等。
      (1)饮食调理
      改变膳食结构,适当增加富含纤维素的蔬菜和水果。如:菠菜、芹菜、胡萝卜、西蓝花、南瓜、燕麦、紫薯、火龙果、苹果、梨等。
      (2)行为干预
      鼓励、训练孩子建立正常排便习惯,消除孩子恐惧心理,带领孩子适当运动,促进胃肠蠕动。
      (3)中医中药干预
      如果在尝试食疗、行为干预后仍不能解决孩子便秘的问题,应及时到医院就诊。切忌乱给孩子服用通便茶等,以免损害孩子的胃肠功能。
      家长可以在医师指导下选用推拿、外用中药穴位贴敷、中医定向透药治疗、口服中药治疗。常用的推拿手法有顺时针摩腹、推下七节骨、清大肠、顺运内八卦等。有便秘困扰的小朋友可到我院中医儿科门诊就诊。
      【中医儿科门诊地址】门诊楼一楼107(1)诊室
      【联系方式】2279282/15098495267
      【中医护理门诊地址】急诊楼南侧中医综合治疗区中医护理门诊
      【联系方式】2279662

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