一、什么是近视？

      近视，因外眼无异常发现，视远不清，移近则清楚，故称“能近去远症”，是临床常见的眼病。近视大多是后天形成的，多因青少年时代所致。

      中医认为近视的发生多因先天禀赋不足，后天发育不良，劳心伤神，心阳耗损，使心肝肾不足，致眼睛形态异常而成；或因在光线不足处学习或工作；或阅读体位不正；或久阅细体字；或病后视力未复，用眼过度，使目络淤阻，目失所养而致。

      二、穴位调理法

      1.体部按摩疗法

      ①术者用拇指指腹和中指指腹分别推揉翳明穴各36次，再用拇指指腹点揉光明穴各36次。

      ②推按督脉、膀胱经；点按双肺俞、肝俞、膈俞、肾俞、脾俞、心腧、命门；按摩颈部，双手同时点按风门、风府、太阳；按人中、印堂、百会、承浆；点双攢竹、鱼腰、阳白、太阳、丝竹空、晴明、承泣、瞳子髎、四白；按摩手三里、三间、曲池、合谷、偏历、劳宫，并点按十宣穴；按摩光明、阴陵泉、血海、复溜、足三里、三阴交，最后让患者转眼球并极目远眺。

      ③患者取坐位用手拇指指端点揉光明、足三里、太冲穴，每穴1分钟，使局部产生酸胀感为宜。

      ④术者两手拇指或食指、中指自印堂开始沿眉向两侧分推2分钟，然后从内眼角经下眼眶至外眼角分推2分钟；两手拇指或食指、中指置于攒竹、晴明、承泣、太阳穴，各揉1分钟；两手交替着力，一手扶肩部，另一手用指点按风池、翳明、天柱穴各1分钟。

      2.耳穴按摩法

      取目1、目2、肾上腺、脾、肝、胆、皮质下、眼、太阳、外鼻1、外鼻2等穴，耳廓常规消毒后，按操作常规，先行双凤展翅法，再按摩耳穴目1，可用透热法按摩，擦红为度，配合眼、肾上腺、脾、用点压或轻柔按摩等方法，在一般情况下，女孩应在肝、胆穴处用直压或对压，然后用拇指、食指捏按患者双侧耳，拇指靠耳前，揉皮质下区各5分钟。按揉频率为每分钟60次，指力适中，还可配合目1、目2、肝、太阳、外鼻1、外鼻2，以患者感到耳部微胀而无疼痛为度。每天施术1次，每次15-20分钟，10天为1个疗程。

      莱州市中医医院2019年被确定为山东省儿童青少年近视小儿推拿防控县级基地，2022年莱州市成为全国首批中医适宜技术防控青少年近视试点县之一，而莱州市中医医院被市里确定为该项目的牵头单位。

      错时中医护理门诊

      晚间16:30—19:30（白天工作时间常规诊疗）

      【咨询电话】0535–2279662