中医认为肺主气
百脉朝向肺
肺络承担了气血津液运行
渗透滋养组织的功能
肺好不好
关系到筋骨、肌肉、关节能不能正常运作
因此
肺的健康极其重要
肺癌早期症状
肺癌在早期时症状并不典型,所以很容易被人所忽略,但是一旦身上出现这些症状,要引起警惕,很可能是肺癌来了!
久咳又无痰
肺癌早期的一个典型症状,和感冒症状有点相似,但是肺癌所引起的咳嗽是久咳、无痰,且频繁不止的呛咳,短期内无法查出原因也很难治愈,很可能是肺癌引起的。
低热
也是肺癌的一个症状之一,程度轻的患者可能仅出现低热,部分比较严重的患者会出现高热,食用退烧药之后情况会好转,但是很快又会复热。
腹部胀痛
也是肺癌早期的症状之一,一般比较轻微,主要是胸部闷痛、隐痛,疼痛部位不固定,但是会持续出现。
观察手指判断肺部问题
大拇指变形,常见拇指末节肥大,根部缩小,为肺气不足,是肺经缺氧的表现。按压后,指肚回复速度慢、弹性差,代表体力严重透支;弹性好,指肚饱满代表目前肺气充足。
养肺穴位
天突穴
天突穴在左右锁骨正中间的凹陷处,是属于肺经的穴位,用手指每天揉按,随时可以操作,每次2~3分钟,只要坚持做了,可以有效缓解肺部疾病例如咳嗽、哮喘等,还能预防这些疾病。
承浆穴
承浆穴在嘴唇下凹处,以食指用力压揉,即可感觉口腔内会涌出分泌液。这种分泌液不仅可以预防秋燥,而且含有可延缓衰老的腮腺素,同时可使老人面色红润。本法简捷实用,作为长期保健可以不受时间、场所的影响,随时应用。
鱼际穴
两侧鱼际每天不拘时地掐揉3分钟。曲池是手阳明大肠经的合穴,有很好的清热作用。每天阳气盛的时候即中午1~3点时按揉两侧穴位2分钟即可,重要的是要坚持每天做。
迎香穴
迎香是手阳明大肠经的穴位,从它的名字我们可以看出它的功能是使人“闻香逐臭”的,可以治疗各种难愈的鼻炎、鼻塞。它还可以湿润鼻腔,两鼻腔湿润了,就可以加大阻止病邪的力量,尤其是在燥邪盛行的季节。做法是每天用食指在迎香穴快速搓法,搓热为止。
合谷穴
合谷穴好找了,我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里”。
尽管现代医学发展迅速
许多创新性的靶向治疗和免疫治疗
大大提升了肺癌患者的5年生存率
但早查早筛仍是预防肺癌的重要“抓手”
远离肺癌的危险因素更是防微杜渐的第一步