大多数成年人都有过类似的痛苦经历
咽喉部总是感觉有口痰粘着
咳不出来、咽不下去
严重的时候总是感觉如鲠在喉
甚至咽部剧烈瘙痒
忍不住地持续清嗓干咳
什么药都试过了，就是常年好不了
去医院看了医生也只能回复四个字
“慢性咽炎”
或者再加四个字
“看不好的”
剩下的只有摇头了
据统计，我国有60%—70%的人有不同程度的咽炎，慢性咽炎是一种常见的多发性疾病，主要症状是咽喉干、痒、有异物感、咽不下去也咳不出来的感觉，严重的患者还会产生咽喉疼痛、恶心等症状。
引起慢性咽炎的原因：
1.局部因素
急性咽炎反复发作，各种鼻炎及呼吸道慢性炎症，烟酒过度、粉尘、辛辣食物、有害气体或过敏源的刺激等都可引起本病。
2.全身因素
贫血、消化不良、胃食管反流、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病、内分泌功能紊乱、维生素缺乏及免疫功能低下等因素亦可引起。
慢性咽炎要注意从以下几个方面调整：
1.生活方面
生活上戒烟是首当其冲的，长期吸烟的人没有一个不合并慢性咽炎的，此外酒精对咽喉部刺激也很大，尤其是高度酒，有慢性咽炎的人最好不要饮酒，平时不要接触有刺激性气体的东西，厨房要通风，减少油烟刺激，开空调时室内使用加湿器。
2.饮食方面
饮食上应该多吃一些清淡的易消化的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻及过咸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多喝水滋润咽喉部，适当服用中药的单方，如桑叶、麦冬、桔梗、玫瑰花代茶饮。
3.情绪方面
咽炎患者在患病后容易出现紧张、焦虑等情绪，此时要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，可以适当转移注意力，如听音乐、玩游戏等，经常外出散步，对咽炎的恢复有较好的促进作用。
4.其他方面
找耳鼻喉科专科医生服用中药，完全可以缓解症状。
慢性咽炎也是各种基础病的伴随症状
基础病治疗改善了
慢性咽炎的症状随之也就减轻了