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胸闷胁痛?这几款中药代茶饮喝起来

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焦虑、烦躁、易怒
生气后觉得胸口很闷
晚上睡眠质量差、易醒
有时还会两肋胁下胀痛
这些症状与《素问·脏气法时论》中提出的
“肝病者,两胁下痛引少腹,令人善怒”一致
      根据临床表现,胸闷胁痛主要分为三类:肝气郁结型、瘀血阻滞型和痰湿阻滞型。我们可以根据典型表现,在医生指导下判断类型,并通过代茶饮来缓解症状。
      肝气郁结型
      主要表现:情绪焦虑抑郁、敏感易怒,夜寐欠安,女性可见乳房胀痛、小腹胀满等。
      代茶饮推荐:可选用佛手花3g、玫瑰花3g、甘草2g,开水冲泡,冲泡2次服完即可。
      瘀血阻滞型
      主要表现:头痛头晕、颈肩酸痛、关节疼痛、面色无华或色斑,女性可见月经有血块。
      代茶饮推荐:可用桃仁3g、玫瑰花3g、陈皮3g,开水冲泡,冲泡2次服完即可。
      痰湿阻滞性
      主要表现:胸闷气短、咳嗽痰多、四肢沉重、疲乏困顿、大便黏腻等。
      代茶饮推荐:可用茯苓5g、荷叶3g、枳壳3g,开水冲泡,冲泡2次服完即可。

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