水肿是癌症患者的常见症状，尤其是晚期患者，很可能出现全身水肿的情况，增加患者的痛苦，使生活质量下降。

      癌症晚期尤其是长期卧床患者常见并发下肢水肿，纠其原因大致可分为三点：

      1.下肢静脉血栓

      2.淋巴回流受阻

      3.低蛋白血症

      如何预防下肢水肿？

      1.平常多食用鸡蛋清、牛奶、豆腐、鱼肉等易消化且富含蛋白质食物。

      2.用4０℃-５０℃温水浸泡双足，每次3０分钟，每天２次。

      3.避免穿过紧的衣物，适当运动，增强血管壁弹性。

癌症患者常见伴有下肢水肿

在医院内可根据病因进行各种治疗措施

如抗凝、气压治疗等

那回家后应该怎样进行家庭护理呢？

下面介绍几种护理方法

      下肢水肿的护理方法

      1.严格遵照医嘱规范用药，根据水肿形成原因不同，采取营养支持或抗凝治疗，并可应用冰消散外敷以消肿及口服中药汤剂以利湿消肿。

      2.患者房间内环境应安静整洁，光线充足，温湿度适宜，保持通风，营造良好的环境。

      3.慢性下肢静脉性水肿患者要注意保护患肢，避免下肢皮肤受损。

      4.为患者加强保暖，防止因寒冷因素导致血流运行不畅。

      5.患者卧床时在小腿至脚踝处垫软枕或被褥，被动抬高下肢30°。

      6.给予低盐低脂高维生素、高蛋白易消化饮食，根据患者个体性差异给予针对性的科学方案，确保营养均衡；忌生冷、刺激、辛辣的食物；钠盐摄入量≤5g/d。

      7.多与患者交流，消除患者焦虑情绪，加强心理护理及人文关怀。

      8.贴身衣物最好选择柔软的纯棉面料，避免过紧的衣物，不要久坐久站及双腿叠加放置，适当运动，增强血管壁弹性等。

      9.能下床活动的患者可进行常规康复运动，双脚分开与肩同宽，全身放松直立于地面，脚尖及脚掌前部支撑点地，抬起脚跟维持1-2秒后放平脚掌，感觉疲惫可休息30秒后继续，如此反复，每次运动时间为10分钟，每日早中晚各一次，共进行三次。

      10.不能下床活动的患者可进行踝泵运动，嘱患者平躺于床上，下肢放松，双腿放平于床面不要抬起，患者以脚尖指向自己为方向做最大幅度的向上勾起动作，在达到最大幅度时停止，保持5秒钟后缓慢回到放松体位，然后将脚尖指向地面为方向做向下弯曲动作，在达到最大幅度时停止，保持5秒钟后缓慢回到放松体位，患者以踝关节为中心点，脚趾做最大幅度的360°顺时针绕环动作，环绕频率为2秒一次，以上训练为1组，每分钟做5组，每两分钟（即10组）后休息30秒钟，每天早、中、晚各一次，每次10分钟。

      11.对于卧床不能主动活动的患者，家属可给予患者下肢肌肉被动按摩训练，从一侧踝关节开始，双手交替挤压腿部肌肉至大腿根部，从趾长屈肌、比目鱼肌、胫骨前肌、腓肠肌依次挤压按摩，再上移至髌骨上缘，按摩股内侧肌、股外侧肌、股直肌、缝匠肌以及阔筋膜张肌，力度适中，方向始终为由肢体末端向近心端方向，5组后换另一侧下肢，每天早、中、晚各一次，每次10分钟。

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