鲁ICP备12028495号-1 24小时热线:(0535)2212368 欢迎来电咨询
 
版权所有 © 莱州市中医医院    网站建设:中企动力  烟台        鲁公网安备 37068302000116号

莱州市中医医院

新闻中心

资讯详情

夏季空调病怎么治最好

浏览量
      炎炎夏日让人们度日如年,人们对清凉感的需求也变得越来越迫切。很多人选择躲在空调房里,殊不知长期呆在空调房最易患上空调病。
      空调病是长期依赖于空调所致。在冷热交替之下,暑湿就会侵入人体。而长期处于空调环境下,则会导致风寒侵袭。如果暑热之邪过盛,就会表现为风热感冒;如果风寒之邪过重,就会出现风寒感冒。同时,如果累及肠胃、关节和肌肉等,也会出现相应的不适。
      那么,有没有什么方法能够治疗呢?
      1.艾叶泡脚
      如果已经有轻微的空调病症状,可以取晒干的艾叶一把,然后加水煮开,再将水倒入木盆中,调好温度,在38-43度时,用来足浴。每次15分钟-20分钟,泡到身体发热,微出汗即停止。艾叶泡脚可以祛除体内的寒气,有效改善空调病。
      2.艾灸
      取大椎、中脘、关元、命门、涌泉等穴位,用温和灸的方式,每个穴位灸15-20分钟,每天1-2次。艾灸可以很好地祛除体内的寒湿邪气,从而防治空调病。如果胃肠不适比较明显,可以加灸足三里、脾俞和胃俞。如果呼吸道不适比较明显,可以加灸肺俞、风池等穴位。
      3.姜汤
      民间素有夏季吃姜来养生的习俗。姜具有活血驱寒的功效,如果在阳气旺盛的夏季适当吃点姜,可以很好地排出体内的寒湿邪气,对空调病也能起到很好的防治作用。建议早上可以喝点姜汤来扶阳驱寒;长时间待在空调房里,也可以喝点姜汤。
      4.藿香茶
      取晒干的藿香15-20克,放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟后,代茶饮用,每天1次。藿香具有清暑化湿、祛风散寒的功效。饮用藿香茶可以有效消除空调病引起的头晕、胸闷、恶心呕吐、腹胀等不适。

+ MORE

新闻中心

巧用合谷穴
发布时间:
2022-11-16 10:43
“增添正能量·共筑中国梦”——莱州市中医医院肿瘤科党支部风采展示
室上性心动过速需要注意什么
发布时间:
2022-11-15 10:30
常见的灸后排病反应及处理
发布时间:
2022-11-15 10:26
膝盖疼可以打玻璃酸钠吗?
发布时间:
2022-11-14 10:11
上一页
1
2
...
429