有的家长在严格要求孩子用眼问题后

孩子还是变近视了

有的家长对于用眼问题放任不管

孩子视力反而很好

这是怎么回事呢？

从中医的角度来看，近视跟孩子体质有关，特别是脾胃，脾胃和眼睛之间的关系在中医学中被称为“脾主运化，其华在唇，开窍于口；胃主受纳，腐熟水谷”。简单来说，脾胃是人体消化吸收营养物质的主要器官，而眼睛的健康与全身的营养状态密切相关。

胃和眼睛关系的几个方面

1.营养供应

脾胃负责消化和吸收食物中的营养成分，这些营养成分是维持眼睛健康所必需的。如果脾胃功能不佳，可能导致营养不足，影响眼睛的正常功能。

2.水液代谢

脾胃还参与水液的代谢，脾虚可能导致水湿停留，容易出现眼袋等问题。

3.气血生化

脾胃是气血生化的源头，气血充足则眼睛明亮，反之则可能出现视力疲劳、视物模糊等症状。

4.经络联系

中医认为，眼与经络联系最多最广，胜过其他五官九窍。眼目与经络直接关联，并以此和脏腑相沟通。脾胃的经络与眼睛相连，脾胃功能的变化可以通过经络反映到眼睛上。

综上所述，脾胃和眼睛之间存在着密切的联系，维护好脾胃的健康对于保护眼睛具有重要意义。脾胃虚弱，运化失职，气血生化无源，以致肝血不足，不能濡养双目。

健脾明目小妙招

1.胃口差的孩子

穴位选择：足三里穴、公孙穴、中脘穴

晨起后，先让孩子坐在舒适椅子上，用手握空拳，力度适中敲击足三里穴，每侧敲击50-100下，此时孩子可能感到微微酸胀，这是气血被调动的信号。

接着敲击公孙穴，同样每侧50-100下，孩子会察觉到足底有股暖意散发。

最后，家长用手掌根部顺时针轻轻转圈揉按中脘穴100-150圈，操作时孩子腹部会逐渐温热、放松，整个过程约10-15分钟。

2.爱积食的孩子

穴位选择：天枢穴、内庭穴、脾俞穴

饭后1-2小时，孩子趴在床上或沙发上，家长用手指指腹点按天枢穴，每侧点按30-50下，力度以孩子稍有酸胀感为宜。

随后让孩子坐起，用拇指按压内庭穴，每侧按压20-30秒，交替进行3-4组，孩子会感觉足部微微发热，胃火渐消。

最后，家长可用双手握拳，轻轻叩击孩子背部的脾俞穴，叩击50-80下，帮助振奋脾阳，增强运化，全程大概8-12分钟。

【门诊地址】莱州市中医医院（市慢性病防治院）市中医院院区门诊楼一楼107（1）中医儿科门诊

【联系方式】2279282  15098495267