体检前到底能不能吃饭？
体检前能喝水吗？
体检能化妆吗？
……
为了能让大家更安全、有效地体检
并且为了体检结果尽可能地准确
这里整理了一份【体检前注意事项】清单
让大家有效避雷
体检前不再焦虑
一、体检之前什么不能做
体检前8个小时不要吃东西
空腹采血是体检的基本要求，因为血液检查指标的正常值，是按照健康人群的空腹抽血结果设定的。吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，导致检查的结果无法准确反映身体状况，空腹一般是指至少8小时不吃东西。
举个例子，如果你是早上八点体检，那么建议体检前一天正常吃晚餐，晚上十点之后就别再吃东西了，咖啡、果汁、奶、茶水等饮料也不行。直到采血、腹部B超、呼气试验等需要空腹的检查做完再进食。
体检前不要大量喝水
虽然白开水不会影响血脂、血糖等结果，但喝太多水会促进胆囊排空，可能会影响彩超观察胆囊。如果需要做腹部B超，尤其是需要观察胆囊的话，要避免大量饮水，起床抿一小口是可以的，但喝个500毫升可就不合适了。
体检前3天不要剧烈运动
剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。
体检前3天不要吃得太油腻
体检的前3天注意清淡饮食，太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查。一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的“假阳性”，没病都能查出病来。
体检前一周不要喝酒
体检前一周经常喝酒，可能会影响肝的转氨酶及血尿酸水平，让医生无法准确判断检查者肝脏的健康状况。
二、女性体检前要特别注意的事
不要在月经期间做体检
月经期间有些检查不适合做，如妇科、尿液检查等。如果想一次性做完体检项目，免得再跑一趟，体检时间要避开经期。
不要化浓妆和佩戴隐形眼镜
化浓妆会影响医生对面部皮肤的判断，隐形眼镜不利于做眼科检查。衣着上也要穿着方便穿脱的衣裤，不要穿连衣裙、连体衣这些不容易穿脱的衣服，而且一脱就要脱光光。
不要自行冲洗阴道
说到妇科检查，不少人为了避免检查时有异味的尴尬，会在体检前做阴道冲洗，这种做法并不推荐！冲洗阴道、过度清洁可能会影响阴道分泌物常规指标，影响检查结果。其实，异味对医生来说反而有助于判断真实病情，并不会尴尬。
三、老人体检前应该注意这些问题
体检当天不要晨练
因为体检当天不能吃早饭，这种情况下还要坚持晨练，有可能出现低血糖，很危险。
不要自行停药
患有高血压、心律不齐或其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压波动等情况出现。
不要自行冲洗阴道
说到妇科检查，不少人为了避免检查时有异味的尴尬，会在体检前做阴道冲洗，这种做法并不推荐！冲洗阴道、过度清洁可能会影响阴道分泌物常规指标，影响检查结果。其实，异味对医生来说反而有助于判断真实病情，并不会尴尬。