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别害羞 提肛运动做起来!

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痔疮被誉为天下第一疼
开刀不用缝
肛肠科的换药室呢
基本上是各个医院唯一一个不会出现插队情况的地方
而且特别友好,都非常的谦让
为啥呢?
那是因为那个惨叫声啊
是一浪高于一浪
不过为避免惨剧继续发生
下面教大家来做提肛运动吧
      啥是提肛运动呢?
      顾名思义提肛运动是预防和治疗肛门疾病,以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法,在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。肛门疾病术后的人,因肛门括约肌多有不同程度的损伤,此时有效的肛门功能锻炼,可以改善局部的血液循环,减少痔静脉的淤血扩张,增强肛门直肠局部的抗病力,促进伤口愈合,以避免和减少肛门疾病的复发。
      提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。
      提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。
为避免你的菊花受此磨难
各位有“痔”青年快做起来吧!
      【诊室位置】莱州市中医医院门诊楼153诊室
      【咨询电话】2279953
      【病房电话】2279110

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