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冬季如何预防脑梗死

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      脑梗死,即我们常说的缺血性脑血管病,指各种原因所致的脑部血液循环障碍,导致脑组织缺血、缺氧性坏死,出现如言语不利、肢体活动不利等相应的神经系统缺损的疾病。冬季是心脑血管的高发期,因此有这类病史的人群要注意了,要做好疾病的预防工作以减少对身体的伤害,那么在冬季该如何预防脑梗塞的发生呢?
      如何预防冬季脑梗死
      1、既往曾有高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作等病史的人们在冬季应格外小心,注意保暖,按时服用药物,如出现新发症状应及时医院就诊。
      2、注意精神、心理卫生,避免情绪剧烈波动,适度运动,减少紧张、焦虑、抑郁情绪。
      3、在医生指导下,服用抗血小板聚集药物。
      4、改变不良生活方式,调整饮食结构。这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外体育锻炼,提倡低盐低脂饮食等,应多吃鱼类、蔬菜、水果。
      5、一旦发生言语不清,一侧肢体麻木、无力,突发视力下降、失明,突发头痛、眩晕等情况应及早就医,争取早诊断、早治疗,一部分缺血性脑血管病患者发病后,3-6小时内可进行有效的静脉溶栓治疗。
      莱州市中医医院 脑病科
      【门诊地址】
      莱州市中医医院门诊综合楼2楼201室
      【咨询热线】
      0535—2279077
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      莱州市中医医院门诊综合楼3楼西
      【医生办公室电话】
      0535—2279591

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