传统中医认为,春养肝、夏养心,从养生的角度看,立夏后,人体要顺应天气的变化,重在养心。
立夏后,天气开始炎热,昼长夜短,人们睡眠时间也短,若是心火旺盛,性情急躁,情绪激动,则会耗损心液;此时如再肾虚,肾水不足以制约心火,心肾不交,就会形成心火亢炎于上的心烦失眠证,时间久了,会严重影响健康。现代医学研究发现,人的心理、情绪和躯体可通过神经与内分泌系统及免疫系统互相联系、互相影响,所以此时不仅仅是情绪波动起伏,机体的免疫功能也较为低下,起居、饮食稍有不妥,就会发生各种疾病,因此,养心神,调情绪是夏季养生的关键。
夏季能量消耗大,再加上工作紧张,长期久坐不动,食欲不佳,长期下来就出现体倦乏力的状况,这时候,阿胶清心膏中阿胶强体质、旺精神的长处就可以发挥出来了,但取阿胶单味药进补,功效较偏,难获理想效果,故以复方为佳,清心糕是针对火热特点配伍而成,阿胶、莲子、百合,清心、养心、安神,黑芝麻润肠胃,南瓜子健脾利湿,甜杏仁生津止渴、润肺,莲子百合均含有丰富的蛋白质和丰富的钙、磷、铁、锌等微量元素,是清补上佳之品,此糕滋润、平和、口感清爽,清凉去火,是夏季清心安神、消暑养生的上上之选。
适用人群
1)心烦气躁、体倦乏力、食欲不振者、睡眠质量不佳者。
2)面色萎黄、有调理身体、美容养颜需求者。
3)身体虚弱、头晕、胸闷、慢性疲劳综合征者。
百善孝为先,孝道一直是中华民族的传统美德。值此母亲节来临之际,莱州市中医医院遵循季节养生理念,隆重推出传统中医保健项目……制做夏季“清心膏”活动,为母亲送上一份健康礼物。 您只要在中医院购买阿胶,就可为您免费提供辅料和免费制作,并有小礼品送上。活动报名时间:2017年5月14-16号、地点:莱州市中医医院门诊病房大楼一楼大厅;报名咨询电话:0535~2279058。届时有中医专家义诊。名额有限,快行动吧!给父母熬一份清心膏,尽显儿女孝心!