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从中医角度谈谈适合夏天吃的水果

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      随着生活水平的不断提高,越来越多人重视调养自己的身体。我们都知道吃水果吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多,尤其是一些还具有特殊功能的水果,不仅可以解暑消渴,还可以降火平燥。
      究竟是哪些水果具有清火的功能呢?一起看看吧!
      西瓜
      西瓜是夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心、胃、膀胱经。功效生津止渴,解暑除烦。可用于夏季热盛,汗多伤津,心烦喜饮水,小便短赤者,对胃热牙痛亦有一定的缓解作用。
      桃子
      中医学认为,桃子性温,味甘、酸,有生津润肠、活血消积及美肤的作用。可用于强身健体、益肤悦色,可用于辅助治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等。身体瘦弱、阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米煮粥食用。常服亦有丰肌悦色作用。

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