版权所有 © 莱州市中医医院    网站建设:中企动力  烟台        鲁公网安备 37068302000116号

莱州市中医医院

新闻中心

资讯详情

【中医有话说】巧用照海穴,缓解胸闷、嗓子干痛、慢性咽炎...

浏览量
      传说李时珍出生之时,有一头白鹿闯入院内,口中衔着一株紫灵芝被传为美谈,长大后,他认为自己与仙家有缘。于是,他白日读书夜晚静坐,取得日后在医学上的伟大成就。   
李时珍在《奇经八脉考》中,强调“医不知此,罔探病机;仙不知此,难安炉鼎”。可见他对“奇经八脉”的重视。
      自古至今,“奇经八脉”都是道家秘不外传的养生大法。八脉里有八个代表性的穴位:公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海。古人留传下来一首“八穴歌”:
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同
临泣胆经连带脉,阳维锐眦外关逢
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通
列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙
今天
小编跟大家讲讲
能够滋肾清热的照海穴
      照海穴:滋阴清热
      照海穴属足少阴肾经,通阴跷脉,是八脉要穴之一,有滋肾清热,通调三焦之功。
      适用人群:主持人、广播员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者。
      主要功效:可缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状,对肩周炎、失眠有辅助作用。
      如何巧用照海穴?
      孙思邈在《千金要方》里称照海穴为"漏阴",就是说,如果照海穴出了问题,人的肾水就会减少,就会肾阴亏虚,引起虚火上升。因此,只要我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑,甚至得了慢性咽炎,都可以艾灸照海穴,既有滋肾清热的功效,还能让身体的三焦功能顺畅起来,效果立竿见影。
      在这里,透露一个小窍门给大家:在艾灸照海穴时,要闭口不能说话,感觉到嘴里有津液出现,一定要咽到肚子里去。
      对于喉咙痛的人来说,只要感觉到喉咙里有津液出现,疼痛就会马上随之缓解。古代修炼家都讲究炼津化精,津液升发多了,人体肾精就充盈,客观上就起到了滋阴固肾的作用,算是真正调动了人体的大药。至于闭口不说话,并没有什么玄机,只是为了使升发的津液易于滋润喉咙,这也是古人所说的吞津法。
      所以,艾灸或按摩照海穴会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行,嗓子疼痛自然就“水到病除”了。当中,必须多方面进一步综合判断,以期得出正确的诊断。

+ MORE