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【提醒】秋冬季节眼病易多发 眼睛也怕冷!

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  到了秋冬季节,很多朋友都开始注意身体各个部位的保暖,但是有一个地方是不得不露出来的,那就是我们的眼睛。实际上,我们的眼睛也怕冷,很多眼部疾患秋冬季表现得更加明显。以下四种寒冷天多发的眼病尤其应引起重视。
 
迎风流泪
  秋冬季节天冷风大,对冷空气较敏感的朋友,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。
  寒冷天气外出最好做好眼部防护,大风天气最好减少出行。迎风流泪在老年人中比较常见,若鼻泪管是畅通的,可能是患了沙眼或是慢性结膜炎,遇冷风、受刺激,眼睛都会流泪。另外,随着年龄的增长、机体的退化,眼部组织的功能会慢慢减退,也会出现迎风流泪的自然反应,建议这类人群去医院确诊之后再治疗。
 
干眼症
  秋冬季节比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、上网等,近距离用眼过度,以及隐形眼镜的佩戴,很容易出现眼睛发干、发涩等症状。
  对于干眼症,建议在排除眼表及全身疾病的前提下对症下药,若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病。
  对于泪液缺乏型干眼,可滴一些安全的护眼水,长期使用,建议不要贪便宜,用含防腐剂的眼药水。对于严重的干眼症患者,要根据医生的治疗方案进行治疗。眨眼睛有利于泪水的分泌和分布,经常眨眼可以促进眼球的湿润,保护眼球。与此同时,还要注意不要长时间对着电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要站起来活动,向窗外的远处眺望,多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟,让眼睛得到短暂的休息。
 
青光眼
  青光眼寒冷刺激会使交感神经兴奋,短时间内使人的眼压急剧升高,青光眼高危人群,极易导致青光眼发作。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,严重者可伴有恶心、呕吐等症状,有的患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,极易被忽视,从而延误了最佳治疗时机。
眼中风
  天气寒冷,眼部血管遇冷易收缩,血流变慢,血液粘稠度高者,容易形成血栓,造成视网膜中央动脉阻塞,即所谓的“眼中风”。此病发病凶险,可导致突然全盲,若发病1小时未能有效治疗,视力将难以恢复。
  患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟等的中老年人高危人群,应在生活中保持膳食平衡,合理饮食,避免过度劳累、情绪波动,保持睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖。

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