马上就是端午节了
相信大家的餐桌上
已经陆续开始吃粽子了
端午节代表性的食物——粽子。北方最常吃的是红枣粽，其中的大枣甘，温，归脾、胃、心经，有补中益气，养血安神的作用；糯米则有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
俗话说
美味不可多得
吃粽子咱们还是要适量
有些人是不宜吃粽子或不宜多吃的
否则会给身体带来不好的影响
莱州市中医医院提醒您
心血管病患者不宜吃肉粽
肉粽和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品，高血压、高血脂、冠心病等心脑血管病患者吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
胃肠道病患者不宜吃粽子
糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。尤其是患胃病及十二指肠溃疡病的人，如果贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。还有些人喜欢把粽子放在冰箱里一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜。
糖尿病患者不宜吃甜粽
红枣或豆沙馅的粽子，含糖量很高。另外，有人吃粽子还习惯加糖搅拌，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒症状。
老人和儿童不宜大量吃粽子
粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童的肠胃功能交叉，如果过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
空腹的人不宜吃粽子
不要空腹食用粽子。有些人喜欢把粽子当早餐或者夜宵吃，这样糯米会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。
原来吃粽子也有这么多讲究！
粽子好吃，可不要贪食哦~
端午节除了吃粽子
还有一个传统习俗非常重要
那就是：佩戴香囊！
佩戴香囊不但能避邪驱瘟还能防病健身
中医讲究冬病夏治，端午时节，气温、湿度都比较高，治未病中医特色艾灸，将极盛的阳气利用艾草通达与体内，再将艾绒放置在体表的穴位上烧灼温熨，借灸火的温和热，通过经络的传导，温通气血，从而实现远胜于平时的补养功效，从而实现冬病夏治。
莱州市中医医院的治未病科为您准备了适合不同体质的香囊 ，家长可以为孩子选择对流感等传染性疾病有一定预防和辅助治疗功能的香囊；夏天气温高，很多人经常没有胃口，市中医医院准备了具有健脾和胃的香囊，佩戴在身边或挂在室内，香囊里中药的香气被人体吸收后，可以达到预防保健的效果。治未病科咨询电话：2279100