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时间就是生命——莱州市中医医院医学科普在行动!

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      心脏急症是发生心搏骤停最常见的原因,许多意外伤害如电击伤、淹溺、中毒及严重创伤等都可导致呼吸、心搏骤停。一旦发现心搏骤停者,必须争分夺秒,采取现场心肺复苏,才有可能挽救心搏骤停者生命。
      近日,双语小学开展“走出校园  时间就是生命”活动,三年级一班的同学在吴老师带领下,来到莱州市中医医院,通过一堂公益课了解了心肺复苏等技能,不但对“时间就是生命"有了更深刻的理解,而且更感受到了生命的珍贵。
      莱州市中医医院王娟主治医师通过生动的语言,分别就心肺复苏实施的最优时间、心肺复苏的技术要点、如何正确拨打120、心肺复苏的实施步骤和注意问题进行了讲解,尤其对如何在事故发生的第一时间对伤者采取正确、有效的心肺复苏进行了详尽的讲解。
      王娟介绍:“将另一只手的掌根置于第一只手上。按压时双肘须伸直,再垂直向下用力按压。按压每分钟要100次,下压深度至少为5厘米。”伴随着口令,学生们都使出了浑身力气操练起来。孩子们学得起劲,一旁的家长也听得认真。
      “开展这样的活动特别有意义,不仅是孩子学习到急救知识和急救方法,将来如果遇到了有需要帮助的人,可以及时伸出援手,提供帮助,作为家长我也受益匪浅。”家长陈女士说道。
      班主任吴老师表示:“让孩子们接触急救知识,就是希望在以后遇到紧急时刻,可以先自救,通过此次活动,也可以提高孩子们的安全意识。”
      除了心肺复苏技能培训外,王娟主治医师还教给学生正确洗手方式,并传授“内外夹弓大立”六步洗手法。“洗手时必须使用流动的水,配合皂液清洗。六步洗手法要重复五次以上,时间不小于二十秒。最后,擦手的毛巾要定期清洗,保持干净。湿纸巾擦手的效果无法与流动水洗手相比。在没有水源的情况下使用湿纸巾,应当注意擦到手的所有部位,特别是指甲缝隙。清水也能洗干净手,但使用清洁剂效果会更好。”王娟表示。
“内外夹弓大立”六步洗手法
      第一步 【内】掌心相对,手指并拢相互摩擦。
      第二步 【外】手心对手背沿指缝相互搓擦。
      第三步 【夹】掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦。
      第四步 【弓】双手指交锁,指背在对侧掌心。
      第五步 【大】一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行。
      第六步 【立】指尖在对侧掌心前后擦洗。
      通过此次走进中医医院活动,双语小学学生不仅了解了心肺复苏的基本知识,弥补了知识盲点,还学会了“六步洗手法”,对普及健康知识、提高健康意识,养成有益于健康的生活方式起到助力作用。

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