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秋冬季常见传染病——流行性感冒

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      流感是什么?
      流感的全称为流行性感冒,是一种传染性很强的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种,其中甲型流感病毒致病力最强,可引起大范围流行,而乙型流感病毒则往往引起小范围爆发,丙型流感病毒通常引起散发病例。我国北方流感的高发季节多为秋冬季节。
      得了流感有哪些症状?
      流感潜伏期一般为1-3日。发生流感后的症状有高热、头痛、肌肉酸痛、疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病(如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)患者容易出现肺炎等并发症使病情加重,甚至引起死亡。
      流感和普通感冒有什么区别?
      普通感冒一般起病较慢,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻,且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,并且可传播给周围人群,甚至在短时期内形成流行。
      流感的传播途径有哪些?
      流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过手接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。
      得了流感如何治疗?
      大部分人得了流感后会在1-2周内痊愈,不会遗留后遗症。对流感的治疗包括抗病毒症治疗和对症治疗。通过治疗,可以减轻病人的症状,缩短患病时间,减少并发症、住院以及死亡。
      如何预防流感?
      流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。接种疫苗后约需两个星期体内才能产生预防流感的抗体。随时间延长,免疫力会逐渐降低。此外,因为流感病毒经常会发生变异,因而每年流感疫苗的成分也会有所不同。因此,为有效预防流感,需要每年接种一次流感疫苗。
      作为个人,还应采取以下措施,以预防流感等呼吸道传染病:
      1、注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度,以增强身体的抵抗力;
      2、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;
      3、保持住所、工作学习场所室内空气流通;
      4、避免前往人多、通风不好的公共场所;
      5、出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩,不要去上班或上课,并尽早找医生诊治,尤其是儿童、长者及慢性病患者。作为学校、托幼机构或工厂等人员密集的集体单位在进入流感的高发季节后要建立严格的晨检制度,制定专人负责晨检,发现有类似流感病例异常增多现象后要及时向当地的镇(街)医院或市疾病预防控制中心报告,以便及时处理、尽快控制疫情;
      6、接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险;
      7、个人日常防护:保持室内通风;平时注意良好的个人的卫生习惯,包括:勤洗手,不用手触碰眼、口、鼻;在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;家庭成员出现流感患者时,尽量避免近距离接触等;
      8、在症状出现的48小时内服用抗病毒药物,能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

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