传统中医认为，春养肝、夏养心，从养生的角度看，立夏后，人体要顺应天气的变化，重在养心。

立夏后，天气开始炎热，昼长夜短，人们睡眠时间也短，若是心火旺盛，性情急躁，情绪激动，则会耗损心液；此时如再肾虚，肾水不足以制约心火，心肾不交，就会形成心火亢炎于上的心烦失眠证，时间久了，会严重影响健康。现代医学研究发现，人的心理、情绪和躯体可通过神经与内分泌系统及免疫系统互相联系、互相影响，所以此时不仅仅是情绪波动起伏，机体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病，因此，养心神，调情绪是夏季养生的关键。

夏季能量消耗大，再加上工作紧张，长期久坐不动，食欲不佳，长期下来就出现体倦乏力的状况，这时候，阿胶清心膏中阿胶强体质、旺精神的长处就可以发挥出来了，但取阿胶单味药进补，功效较偏，难获理想效果，故以复方为佳，清心糕是针对火热特点配伍而成，阿胶、莲子、百合，清心、养心、安神，黑芝麻润肠胃，南瓜子健脾利湿，甜杏仁生津止渴、润肺，莲子百合均含有丰富的蛋白质和丰富的钙、磷、铁、锌等微量元素，是清补上佳之品，此糕滋润、平和、口感清爽，清凉去火，是夏季清心安神、消暑养生的上上之选。

适用人群

1）心烦气躁、体倦乏力、食欲不振者、睡眠质量不佳者。

2）面色萎黄、有调理身体、美容养颜需求者。

3）身体虚弱、头晕、胸闷、慢性疲劳综合征者。

百善孝为先，孝道一直是中华民族的传统美德。值此母亲节来临之际，莱州市中医医院遵循季节养生理念，隆重推出传统中医保健项目……制做夏季“清心膏”活动，为母亲送上一份健康礼物。 您只要在中医院购买阿胶，就可为您免费提供辅料和免费制作，并有小礼品送上。活动报名时间：2017年5月14-16号、地点：莱州市中医医院门诊病房大楼一楼大厅；报名咨询电话：0535～2279058。届时有中医专家义诊。名额有限，快行动吧！给父母熬一份清心膏，尽显儿女孝心！