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高温天气下警惕脑出血的发生

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      脑出血,属于“脑卒中”(中风)的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。临床上脑出血发病十分迅速,主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。
      血压波动、情绪紧张、血黏度上升、睡眠不好等是导致夏季出现脑出血的高危因素。由于气温升高,皮肤血管扩张,势必造成大脑血流减少,同时会有血压波动,对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的人来说,易诱发脑出血。另一方面人体汗液大量蒸发,血液里水分减少,血液黏稠度上升,极易诱发脑栓塞,导致脑出血。在高温条件下,人情绪紧张,易烦躁,体内应激反应增强,使脑血管疾病发作。一些人由于夏天睡眠不好、休息不良、饮食紊乱,人体处在疲劳应激状态下,体内激素释放水平改变,刺激血管收缩,诱发血管病变。
现夏季又将进入脑出血高发期
大家要做好防范,确保夏季平安
      如何预防脑出血?
      1.坚持服用降压药
      特别是血压持续居高不下或波动较大者,夏季期间更应严格遵照医嘱加强对血压的检测,并根据血压变化和自身感受坚持和定时服够降压药(千万不要随意漏服、停服或换服)。
      2.保持良好的心理情绪
      保持心态平衡、心情舒畅和情绪稳定,避免激动和大喜大悲。
      3.注意生活规律和劳逸结合
      注意按时作息,保证足够的睡眠和休息时间,适度、适量地进行活动,保持大便通畅,搬运物品切勿用力。
      4.注意防暑
      高温天气下不要到户外活动,否则不但容易中暑,且易诱发心脑血管病。加强室内的降温措施和通风,室内外的温差不要太大(以8°C为最好),同时避免空调直吹。
      5.警惕发病预兆
一旦发现以下7个脑出血的先兆信号
一定要及时就医
避免悲剧发生
      脑出血前的几大救命信号
      经常出现反复性的流鼻血。
      突然发作较为剧烈的头痛,或病程较长,有逐渐加重的趋势,并多伴有恶心、呕吐的症状表现。
      和他人交谈时突然出现语言障碍或口齿不清,听不懂别人所说的话。
      出现头晕的症状,感到周围环境不停旋转,无法稳定站立或晕倒在地。
      眼睛出现重影,颈部变得僵直。
      走路不稳定,身体一侧通常会感到麻木、乏力、不能灵活运动,手持物掉落,嘴歪、流口水。
      出现原因不明的困倦、嗜睡现象。
莱州市中医医院门诊楼四楼外一科
(重症医学外科)
电话:0535-2279122

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