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端午节谈艾草

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      俗话说:端午节采艾,悬于户上,可禳毒气。端午节的时候采摘一些艾叶插到窗户外、大门上,可以起到较为强烈地驱蚊、驱虫效果,能让蚊虫闻到味道就避开,这样可以保证室内蚊虫少。
      艾灸的作用
      1.抗菌消炎
      现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用,当出现创伤时,将艾叶点燃,对着伤口熏,其发出的药力可以作用于伤口,虽然一开始可能会比较痛,但是能快速地对局部进行灭菌和消炎,有利于伤口的愈合。
      2.调经止血
      艾草还具有散寒除湿,调经止血的功效,对女性月经不调、经痛腹痛都有一定的疗效。女性可以用艾草来泡澡,条件不允许的话,泡脚也是不错的选择。可加速人体的血液循环,改善手脚冰凉、痛经等症状。加之其抗菌的功效,还能起到除脚气的作用。
      3.缓解皮肤瘙痒
      不少婴幼儿甚至成人都会因为湿疹等病症导致皮肤过敏瘙痒,把新鲜的艾草洗干净,然后加入适量的水,大火煮开,把艾草取出,将艾草水倒进浴缸泡澡可以缓解症状。
      4.增强免疫力
      艾草的驱寒、除湿、抑菌、消炎的功效,用它泡脚或泡澡可以使人的免疫力明显提高,特别对于伤风感冒有很好的疗效。
      此外,艾草还有通经络的作用,作为中草药,它更需要慢慢地调整,不要看一时没有太大效果,就轻易放弃。患了伤风感冒时,可以把泡艾草跟喝生姜水配合起来,可以起到翻倍的效果。
      5.制作食品
      南方习惯将清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料蒸熟做成艾糍,软糯可口又清香美味。另外新鲜的艾草叶子和芽也可当做蔬菜食用。
      推荐食谱:艾叶饼
      做法:
      1、将艾叶打成浆。
      2、再用糯米粉做成一个个艾叶饼。
      口感:口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。
      作用:美容养颜、润肠通便。

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