心脏康复是一门融合心血管医学、运动医学、营养医学、心理医学、行为医学的专业治疗体系，是指以医学整体评估为基础，通过五大核心处方的联合干预，为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供的生理、心理和社会的全面和全程的管理服务和关爱。
运动处方是心脏康复五大处方的主要内容之一，国内外心血管疾病指南均强调运动疗法的价值，建议临床医师不但要提供药物处方，同时应给患者提供运动处方。
运动疗法是心脏康复的基石，具有独立降低心血管疾病风险的作用。运动疗法具有可以改善血管内皮功能，促进抗炎，延缓动脉硬化，减少心肌重塑，降低血栓栓塞风险，改善心肌缺血，降低猝死风险等作用。
运动处方是由医生、康复治疗师、体育指导者等给患者、运动员、健身者按年龄、性别、心肺功能状态、运动器官的功能水平以及身体健康状况、锻炼经历等，以处方的形式制定的系统化、个体化的运动方案。
运动处方应包括有氧运动、肌力及肌耐力训练、柔韧性训练及平衡功能训练四个部分，每个部分相互关联，并能达到提高心肺功能或骨骼肌功能、减轻体重、控制血糖、降低血脂等目的，以使患者提高生活质量，重返工作岗位。
1.有氧运动
可以改善心肺功能，提高运动耐量，改善血管内皮功能，增加冠脉及全身血液循环，稳定粥样硬化斑块，有益于防控血压、血脂、血糖、肥胖等危险因素。
2.抗阻运动
有利于增加心肌血流灌注，提高基础代谢率，改善运动耐力、刺激骨质形成，改善糖脂代谢等作用。
3.柔韧性训练
可以改善日常生活活动能力，有助于释放压力，降低受伤风险及肌肉僵硬，改善体型及平衡肌肉。
4.平衡功能与协调性训练
可以改善患者维持身体姿势的能力和完成动作平衡、准确和良好的控制运动的能力。减少跌倒风险以及减轻跌倒的后果，提高日常生活活动能力及生活质量。
运动疗法的适应证
1.病情稳定的各型冠心病：无症状性心肌缺血，稳定型心绞痛、急性冠脉综合征和或急性心肌梗死恢复期、冠脉血运重建术后（PCI或CABG）、陈旧性心肌梗死；
2.风湿性心脏病心脏瓣膜置换术后；
3.病情稳定的慢性心力衰竭；
4.外周血管疾病，如间歇性跛行；
5.存在冠心病的危险因素者，如高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖等。
莱州市中医医院心脏康复中心为各类心脏疾病患者提供运动处方，并配备遥测心电检测系统，保证心脏病患者运动的安全性，运动是良医，运动是良药，运动具有独特的不可取代的对慢病的预防与治疗作用，医体结合助推慢病预防与康复，真正助力“健康中国2030”国家战略的实施。