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春季防治过敏性鼻炎

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      春天,春暖花开,万物复苏,可是对于过敏性鼻炎患者来说,春天就没有这么美好浪漫了:鼻子又痒又堵、喷嚏打个不停、嗅觉减退。
      过敏性鼻炎若不及时进行治疗,有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。长期治疗不当,还会导致中耳炎、嗅觉丧失,甚至诱发支气管哮喘。
      过敏性鼻炎的症状
      1. 经常打喷嚏,流鼻涕,或有鼻塞、头痛的症状;
      2. 闻到轻微刺激气味时就控制不住的打喷嚏;
      3. 吹风后经常流清涕;
      4. 在整理换季衣物时,出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。
      过敏性鼻炎治疗误区
      过敏性鼻炎治不治无所谓 
      很多人认为过敏性鼻炎是个“小毛病”,发作时有点痛苦,过后和正常人一样,治不治无所谓,事实上,过敏性鼻炎不及时治疗,容易发生病变,可能诱发鼻窦炎,鼻息肉,还会导致中耳炎,嗅觉丧失,所以一旦确诊为过敏性鼻炎,就应早期开始规范治疗,减轻鼻炎的危害。
      把过敏性鼻炎当感冒 
      有些人在春季出现打喷嚏、流鼻涕等症状时,误以为是感冒,就自行服用感冒药物,结果导致病程迁延,最终导致鼻塞、流涕的持续状态。
      滥用滴鼻剂
      有些患者因长期鼻塞,应用滴鼻剂治疗,但是用药不规范,一天累计可达5~10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用,是引起药物性鼻炎最常见的原因,要根据医生的医嘱进行使用。
      过早停药
      许多患者在犯病时就医用药,症状稍一缓解就停药,导致病情时好时坏,甚至越来越严重。对于季节性过敏鼻炎,应遵医嘱提前2-3周用药,季节过后,不能立即停药,应继续用药两星期左右。
      如何预防过敏性鼻炎
      避免接触过敏原
      避免接触过敏原,过敏性鼻炎患者最主要的是查清自己过敏的物质,外出时带好口罩,尽量避免它。
      保持良好作息
      避免过度疲劳,注意劳逸结合,避免感冒,多吃蔬菜水果,多运动增强体质。
      饮食调理
      饮食宜以温阳益气为主,忌食寒凉生冷食物,如凉水、西瓜等,以免损伤肺脾阳气,加重虚寒症状,应多食核桃、百合、银耳等补肺益气的食物。
      穴位贴
      中医外调运用三伏贴来预防治疗过敏性鼻炎,将具有辛热温阳作用的药物贴在大椎、外关、肺俞、天突等穴位上,可扶正祛邪,增强身体免疫力。

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