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全民关注痛风日,痛风茶饮推荐您

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      痛风是最常见的代谢性疾病,因其常表现为关节突然出现的剧烈疼痛、肿胀、发热,被称为“痛中之王”。随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,高尿酸血症患病率显著增加,痛风的发病率明显上升,并且起病年龄呈年轻化趋势,现已被世界卫生组织高度关注。4月20日是“全民关注痛风日”,为帮助高尿酸血症及痛风朋友们解除痛苦,现推荐几款痛风茶饮方
      玉米须饮
      玉米须、丝瓜络各30g,煎汤代茶饮
      百合饮
      百合20g,煎汤代茶饮
      冬瓜皮饮
      冬瓜皮30g洗净,切片,加水适量,煎汤代茶饮
      丝瓜绿茶饮
      丝瓜240g,茶叶适量,二者共煮取汤,代茶饮
      另外,高尿酸血症及痛风患者在日常生活中应注意:
      1、限酒禁烟
      2、少食或不食动物内脏及海鲜类食物
      3、多吃新鲜蔬菜
      4、防止剧烈运动或突然受凉
      5、减少富含果糖饮料的摄入
      6、多饮水
      7、控制体重
      8、提倡“医、调、养”中医综合调养三结合,通过药膳及茶饮等中医特色寓医于养中,使其少发病或不发病
      9、定期复查血尿酸、尿常规等
      门诊地址:莱州市中医医院门诊楼二楼210诊室

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