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恼人的“口气”

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      春节假期转瞬即逝,又到了上班时间,看见多日不见的同事,大家都会非常开心的说一句“新年好”,大家有说有笑十分热闹,但有的同事一开口,口气四溢也会让大家距离越来越远,这就是恼人的“口气”惹的祸。那口气到底是怎么产生的呢?
      口气(俗称口臭),是指从人们口中散发出来的臭味。
      口臭形成的根本原因缘起于人机体的免疫力降低,造成人体内脏功能失调,难以平衡和抑制产生异臭化合物气体的病原微生物。中医认为肝火亢盛,胃肠蕴积湿邪热毒,心火上攻而浊气下行,邪结肠胃之处;及因胃阴受损而致津液不足,精气血受损则会使虚火郁热内结;脾虚气滞还会引起寒热互结,以及因气候、精神、饮食等综合因素的共同作用而形成口臭,比如一些口腔疾病、胃肠道疾病、长期便秘的人、长期减肥节食的人。
      口臭困扰着很多人,严重影响了人们的正常社交,那如何去除口臭呢?除了好好刷牙去除细菌的滋生,还要从根本上去解决问题,一些中药的作用不容忽视。
      1.藿香
      取藿香10克,用清水煎汤服用,每日1剂。藿香具有散寒、祛湿的作用,能够有效改善脾胃湿阻所引起的口臭。口含藿香叶,也能减轻口臭症状。
      2.佩兰
      取佩兰15克,用沸水冲泡后饮用。佩兰具有芳香化湿、醒脾开胃的功效,能够改善湿阻脾胃所引起的口臭,可与藿香一起使用。
      3.薄荷
      取薄荷叶5-10克,沸水冲泡,可以加入3克绿茶叶一起泡饮。薄荷具有清新怡神 、助消化、清热的作用。有助于改善上火以及消化不良所引起的口臭。
      4.蒲公英
      取蒲公英8克,沸水冲泡后饮用。蒲公英具有清热解毒的作用,能够改善上火、牙龈炎等问题所引起的口臭。但是蒲公英不能长期食用,尤其是脾胃虚寒者。
      5.丁香
      取丁香5克,沸水冲泡后饮用,可以与少许桂花一起冲泡。丁香具有温中降逆、行气止痛的功效,能够改善胃寒和积食等问题引起的口臭。

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