春节假期转瞬即逝，又到了上班时间，看见多日不见的同事，大家都会非常开心的说一句“新年好”，大家有说有笑十分热闹，但有的同事一开口，口气四溢也会让大家距离越来越远，这就是恼人的“口气”惹的祸。那口气到底是怎么产生的呢？

      口气(俗称口臭)，是指从人们口中散发出来的臭味。

      口臭形成的根本原因缘起于人机体的免疫力降低，造成人体内脏功能失调，难以平衡和抑制产生异臭化合物气体的病原微生物。中医认为肝火亢盛，胃肠蕴积湿邪热毒，心火上攻而浊气下行，邪结肠胃之处；及因胃阴受损而致津液不足，精气血受损则会使虚火郁热内结；脾虚气滞还会引起寒热互结，以及因气候、精神、饮食等综合因素的共同作用而形成口臭，比如一些口腔疾病、胃肠道疾病、长期便秘的人、长期减肥节食的人。

      口臭困扰着很多人，严重影响了人们的正常社交，那如何去除口臭呢？除了好好刷牙去除细菌的滋生，还要从根本上去解决问题，一些中药的作用不容忽视。

      1.藿香

      取藿香10克，用清水煎汤服用，每日1剂。藿香具有散寒、祛湿的作用，能够有效改善脾胃湿阻所引起的口臭。口含藿香叶，也能减轻口臭症状。

      2.佩兰

      取佩兰15克，用沸水冲泡后饮用。佩兰具有芳香化湿、醒脾开胃的功效，能够改善湿阻脾胃所引起的口臭，可与藿香一起使用。

      3.薄荷

      取薄荷叶5-10克，沸水冲泡，可以加入3克绿茶叶一起泡饮。薄荷具有清新怡神 、助消化、清热的作用。有助于改善上火以及消化不良所引起的口臭。

      4.蒲公英

      取蒲公英8克，沸水冲泡后饮用。蒲公英具有清热解毒的作用，能够改善上火、牙龈炎等问题所引起的口臭。但是蒲公英不能长期食用，尤其是脾胃虚寒者。

      5.丁香

      取丁香5克，沸水冲泡后饮用，可以与少许桂花一起冲泡。丁香具有温中降逆、行气止痛的功效，能够改善胃寒和积食等问题引起的口臭。