站久了，小腿酸胀、发麻；晚上睡觉总觉得腿放哪都不舒服；天气不冷，也常常抽筋……遇到这些情况，你以为你是太累了，休息一下就好，事实上，很可能是静脉曲张找上你了。
下肢静脉曲张多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，故俗称“蚯蚓腿”。很多人认为，它不痛不痒，仅影响美观，无伤大雅，无需处理，那你就需要好好跟它认识一下了。
一、简单了解下静脉曲张的“交际圈”
二、静脉曲张=“蚯蚓腿”？NO！
0期一一这是静脉曲张症状最轻，也易被忽视阶段。一般表现为腿酸胀、无力、腿肿、易抽筋。
1期一一血管扩张期，这个阶段的静脉曲张通常表现为下肢毛细血管扩张、网状静脉曲张、蜘蛛网状静脉曲张。
2期——这个阶段的静脉曲张表现为皮下浅静脉持续性扩张，下肢出现“蚯蚓状”弯曲的血管，并且通过肉眼即可看见。
这个阶段的静脉曲张患者，可以不进行手术治疗，但一定要改正久站久坐、 跷二郎腿等不良习惯，以减缓病情发展速度。
3期——这一时期会开始出现并发症，伴随着局部皮肤瘙痒的症状出现。
4期——腿上皮肤开始出现湿疹、 色素沉着等症状。
5期一一腿上皮肤出现溃疡，如果保健得当，溃疡可以愈合。
6期——这个阶段的溃疡无法愈合，常常流脓淌水。
三、日常生活中如何预防？
1、避免久站久坐，另外可通过仰卧抬高下肢做蹬自行车运动、游泳等，增强小腿肌肉力量。
2、高发人群预防穿医用循序减压弹力袜。
3、避免不良习惯，如长时间下蹲、交叉腿、盘腿、“翘二郎腿”、膝下垫枕、长时间坐位等。
4、注意保护下肢皮肤，避免磕碰损伤。对于合并皮肤营养障碍患者，轻度皮肤损伤即可引起皮肤溃烂、感染、久不愈合等，从而形成“老烂腿”。
四、专业的事交给专业的人来做
对于2-6期患者建议及时至医院就诊寻求专业的药物治疗、微创治疗、传统手术治疗及正确的生活指导，避免失治误治，耽误病情。