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经穴推拿——开天门疗法

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      开天门是指运用各种推拿手法,作用于头面部的腧穴上,刺激末梢神经,使机体产生感应,疏通经络,促进血液循环,加强机体代谢功能,具有开窍宁神、平肝熄风、升阳固脱、疏风解表、通络明目、止痛等作用,达到阴阳平衡,解除头晕、头痛、偏头痛、神经衰弱、失眠、高血压等疾病。即使无病通过按摩也可以增强体质,起到预防保健作用。《保赤推拿法》:“先从眉心向额上,推二十四数,谓之开天门。”有发汗解表、开窍醒神等作用。
      适应症 
      外感头痛、头晕头胀、神经衰弱、失眠、中风后遗症等。
      禁忌症
      头部外伤、皮疹、血液病患者、过敏的病人禁用此法。
      开天门的穴位
      上星穴
      前发际正中直上1寸
      印堂穴
      两眉头连线的中点
      头维穴
      额角发际直上0.5寸
      攒竹穴
      眉头凹陷中
      丝竹空穴
      眉梢处凹陷中
      百会穴
      后发际直上7寸(两耳尖直上、头顶正中)
      太阳穴
      眉梢与目外眦之间后约1寸凹陷中
      风池穴
      胸锁乳突肌与斜方肌之间、平风府穴处
      肩井穴
      位于大椎穴与肩峰连线的中点处
      开天门的操作方法(步骤)
      ①推上星:印堂→上星36次   
      ②推头维:印堂→头维36次     
      ③抹眉:攒竹→丝竹空36次
      ④梳理太阳经:双手指端交替梳推头额10~20次。
      ⑤叩印堂:36次(中指端弯着叩)
      ⑥叩百会:36次
      ⑦揉太阳:顺、逆时针各10次
      ⑧轻拍头部:前额→左太阳穴→前额→右太阳穴→前额→额顶(共3分钟)
      ⑨收功(按双侧风池及肩井穴5~10次)

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