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警惕冬季里的“隐形杀手”——慢性支气管炎

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      慢性支气管炎是由感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非特异性炎症。慢性支气管炎多由初病时失治或没有彻底治疗所致,久病不愈者可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病,严重时可出现心力衰竭、呼吸衰竭。
      一、慢性支气管炎的症状有哪些?
      1.咳嗽
      初期晨间咳嗽较重,白天较轻,晚期夜间亦明显,睡前常有阵发性咳嗽,并伴咳痰。随着病情发展,咳嗽终年不愈。
      2.咳痰
      以晨间排痰较多,痰液一般为白色黏液性或浆液泡沫性,部分可为黄色,偶可带血。当急性发作伴有细菌感染时,痰量增多,痰液则变为更黏稠或脓性。
      3.气短与喘息
      病程初期多不明显,当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短,活动后加重。病程后期并发肺源性心脏及心力衰竭后除了不同程度的气短之外,还会并发肢体水肿、食欲减退、腹胀等右心衰竭症状,需要吸氧方可缓解症状。
      二、慢性支气管炎怎样预防及护理?
      1.戒烟并尽量减少接触二手烟的机会,是预防慢性支气管炎的重要措施,可以延缓肺功能的下降,但不能使已经损害的肺功能逆转。
      2.控制职业性暴露及环境污染,以避免粉尘、烟雾等有害气体吸入。加强卫生教育,改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。
      3.加强锻炼,增强体质,提高免疫力。注射流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等,对易感者的预防具有一定的意义。
      4.定期监测肺功能并及时采取措施亦十分重要,一旦进展为慢性阻塞性肺疾病,家庭氧疗及定期病情评估并干预可以有效延缓病情进展及改善患者生活质量。
      5.保持室内适宜的温度、湿度,通风良好。关注当地气象部门发布的空气质量报告,严重污染天气应避免外出。
      6.注意劳逸结合,保证充足睡眠。
      7.多饮水,饮食清淡、富有营养、易消化。

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