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中药香囊随身带,护肺还能辟邪气

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      秋冬是流感和鼻炎等呼吸系统疾病的高发季节,让人苦不堪言。
      怎么办?中医师教您巧“闻香”、辟邪气。
      “闻香”护肺辟邪气
      “温邪上受,首先犯肺”,鼻被中医认为是人体的第一道关口,如流感等呼吸道传染病来袭时,病毒首先会通过鼻进入呼吸道,影响呼吸功能。
      如果你也容易受流感、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的侵扰,推荐您试试“闻香”,不仅能提高口鼻局部的抗病能力,还能阻挡外邪侵入人体,预防流感等呼吸道传染病。
      “闻香”的3个小妙招
      “闻香”方法多,香囊、香薰最实用,过敏性鼻炎患者还可制作“升级版中药口罩”。
      一、避瘟囊
      衣冠疗法—香囊
      想要预防流感,推荐您随身佩戴避瘟囊。
      避瘟囊的药方出自《理瀹骈文》,选用柴胡、羌活、大黄、细辛、吴茱萸、苍术六味中药制成,六味药通过四个组合,起到了抵御外邪、保护肌体的作用:
      1.柴胡辛温发散、清热解表、疏肝理气;羌活辛温发散;二者搭配适用于解表疏风。
      2.大黄通便、清热、活血,搭配柴胡适用于清热。
      3.细辛辛散、通窍,搭配吴茱萸适用于散寒。
      4.苍术健脾、燥湿;搭配吴茱萸适用于祛湿。
      避瘟囊的制作方法
      将羌活、柴胡、大黄、苍术、细辛、吴茱萸打成细粉,纱布包裹后装入锦囊。
      温馨提示
      新制香囊的药效可维持15天左右,每2~3天可轻拍香囊,帮助药性挥发。
      二、熏香
      使用艾绒搭配檀香制成熏香,燃烧后有芳香化浊、提神醒脑、消毒杀菌的作用,推荐在办公室等较大的场所适用,帮助抵抗外邪。
      艾绒通经活络、消毒;檀香镇静、安神,二者搭配制成熏香可净化环境、静心安神、助眠。
      三、升级版中药口罩
      推荐过敏性鼻炎患者制作“升级版中药口罩”,帮助缓解过敏性鼻炎。
      制作方法
      佩兰、藿香、白芷、辛夷各2g,将上述药材打成粗粉,用纸巾包住后再用纱布包裹,固定在口罩内侧!
      制作时需注意
      1.使用针线进行纸包和纱布包、中药包和口罩之间的缝合;
      2.注意中药包的固定位置在口罩固定条下方,靠近鼻子的位置,不要挡住嘴部。
白芷、辛夷芳香开窍;藿香、佩兰芳香化浊,将四味药制成中药包,置于普通外科口罩内部,推荐过敏性鼻炎患者使用,帮助呼吸顺畅,缓解过敏性鼻炎症状。
      温馨提示
      “升级版中药口罩”是一次性用品,不推荐反复使用。
      “闻香”就可护肺辟邪气,3个小妙招要记牢,不要忘记给你爱的人做一个香囊哦~
      健康提示
      请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。

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