近日，年仅43岁的《黑豹》男主角查德维克·博斯曼因结肠癌去世，使得“结直肠癌”受到广泛关注。
“越来越年轻”的结直肠癌
结直肠癌是指发生在结肠和直肠的恶性肿瘤，也称作大肠癌。随着人们生活水平的不断提高以及生活方式的改变，尤其是膳食结构的改变，我国结直肠癌的发病率日渐增高。
结直肠癌的较早期症状
1.大便习惯和性状改变
最早出现的症状，如排便次数增加，腹泻，便秘，便中带血、脓或粘液。
2.腹胀、腹痛
部位多集中在中下腹部，多为隐痛或胀痛，还有渐渐加重的趋势，或表现为无规律的绞痛。
3.腹部肿块
肿瘤本身的肿块的形态会比较规则，轮廓较为清楚。如果是结合的肿块，它的形态不甚规则。肿块一般质地较硬，有的可随肠管的活动而活动。
4.肠梗阻
多以低位不完全性肠梗阻为主。
5.全身症状
由于慢性贫血、肿瘤溃烂、感染、毒素吸收等可导致患者出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现，尤以贫血、消瘦为著。
结直肠癌的高危人群
如果您年龄在40～74岁之间或具有以下因素之一：
1.膳食习惯不良者（长期脂肪餐或红肉摄入）。
2.有结直肠癌肿瘤家族史者。
3.患慢性结肠炎者。
4.患结肠息肉者。
5.便潜血阳性者。
常用的检查方法
1.大便潜血检查
2.直肠指检
凡有便血、大便习惯或性状改变者均应行直肠指检。
3.内镜检查
是诊断直肠癌最重要的方法，还可行病理活检行病理诊断，最终确诊。
降低结直肠癌发生风险
保持均衡健康的饮食——足够的粗粮及谷薯类，蔬菜和水果，适量的奶类，减少红肉与加工肉制品摄入，足够的饮水，避免反式脂肪、减少饱和脂肪摄入。
增加保护性营养素摄入。
运动：适当的运动和锻炼（每天至少30分钟），尤其是肥胖者，能够降低癌症的发生率。
戒烟、戒酒。
正确治疗结直肠良性病变，如溃疡性结直肠炎、腺瘤、息肉等病变。
定期体检：特别是有家族史、家族性息肉病等高危因素的人，更应该定期体检。