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胫腓骨骨折的健康指导

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      胫腓骨骨折就是老百姓常说的小腿骨骨折,在全身骨折中最为常见。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼,腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼,并承担1/6的承重。如果胫腓骨同时出现骨折,或者胫骨、腓骨骨折移位,影响下肢的力线或者稳定性,甚至影响到关节活动时,一般都建议手术治疗。
      那么手术后我们应该进行哪些护理呢?
      1.心理:由于胫腓骨骨折后并发症较多,尤其是开放性骨折延迟愈合,给病人带来较重的思想负担,表现为悲观、焦虑情绪,应多关心体贴病人,促进康复。
      2.由于患者伤后长期卧床,局部皮肤长期受压,导致血运障碍,所以应该保持床单清洁、平整、干爽,尤其要注意臀部皮肤的清洁,每天用温水擦浴1~2次。
      3.抬高患肢,促进血液回流,减轻水肿,以利减轻疼痛,促进伤口愈合。
      4.因渗血很多,丢失血液及蛋白多,要鼓励患者多进食有营养,易消化的食物。
      5.鼓励和督促患者做踝泵运动、股四头肌的舒缩锻炼,以及膝关节的屈伸活动,防止肌肉萎缩和关节僵直。(要在医护人员的指导下进行)
      6.出院后功能锻炼:扶拐下床活动患者肢体全足底着地,防止摔倒。加强患肢膝、踝关节屈伸锻炼,如有踝关节功能障碍可行踝部旋转、斜坡练步等;踝关节僵硬者,可行踝关节的下蹲背伸和站立屈膝背伸等。
      7.复诊:出院后按期回院复查X线片,以了解骨折愈合情况。

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